Pro-Technik-Kurs für Erwachsene
Du kannst bereits Brust-, Rücken- oder Kraulschwimmen, möchtest aber effizienter, kraftsparender und sauberer durchs Wasser gleiten? Dann ist unser Pro-Technik-Kurs für Erwachsene genau das Richtige für dich!
Dieser Kurs richtet sich an alle Erwachsene, die ihre Schwimmtechnik verbessern möchten – für mehr Sicherheit, Komfort und Freude im Wasser.
Egal ob du deine Technik verfeinern, effizienter trainieren oder deine Ausdauer steigern möchtest: Wir begleiten dich professionell und individuell.
Der Kurs eignet sich außerdem perfekt für:
- Triathlet*innen, die ihre Kraultechnik, Wasserlage und Ausdauer verbessern möchten
- Menschen, die ein besonders körperschonendes, rückengesundes Training suchen
- Schwimmer*innen mit leichten Bewegungseinschränkungen, die trotzdem sicher und effektiv trainieren wollen
Durch gezielte technische Anleitung, individuelle Korrekturen und eine entspannte Trainingsatmosphäre lernst du, effizienter und müheloser zu schwimmen – ohne Überlastung und im Einklang mit deinem Körper.
Was dich erwartet:
- Techniktraining für Brust-, Rücken- und Kraulschwimmen
- gelenk- und wirbelsäulenschonende Bewegungsabläufe
- individuelle Video- oder Technik-Feedbacks
- Übungen für Wasserlage, Atmung, Koordination & Effizienz
- ein persönlicher Trainingsplan für Technik & Ausdauer
- kleine Gruppen für maximale Aufmerksamkeit
Ganz gleich, ob du sportlich ambitioniert bist oder einfach mit mehr Leichtigkeit schwimmen möchtest – du bestimmst dein Tempo, wir unterstützen dich dabei.
Mach mit, bleib fit – wir freuen uns auf dich!
Startdatum: 13/01/2026
Dauer: 7 Wochen, 7 Einheiten
Wasserzeit: 45 min
Ort: Bäder Pinneberg, Burmeisterallee 6, 25421 Pinneberg
Anmeldestart: ab sofort über das untenstehende Formular – begrenzte Plätze
Preis: 250€
Treffpunkt: 10 Minuten vor Kursbeginn am Eingang der Cafeteria
Termine:
Di 13/01 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Di 20/01 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Di 27/01 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Di 03/02 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Di 10/02 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Di 17/02 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Di 23/02 12.45 Uhr bis 13.30 Uhr
Wir freuen uns über deine Anmeldung. Bitte dafür benutze das Formular hier unten und wir melden uns bald bei dir :-)
Wichtiger Hinweis:
Deine Anmeldung über dieses Formular ist verbindlich erforderlich, um für den Kurs berücksichtigt zu werden. Die Anmeldung bedeutet jedoch noch keine garantierte Zusage für einen Kursplatz. Die Plätze werden nach Eingang der Anmeldungen und Verfügbarkeit vergeben. Du erhältst zeitnah eine separate Bestätigung.